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备孕千万别太晚,女人一生最佳受孕机会真的不多

如今,随着生活压力越来越大,越来越多的育龄男女不得不选择推迟生育。女人适合生育的时间只有短短几年,最佳的怀孕机会也是有限的,若真要等到车房齐备,事业稳定再考虑要孩子,很大可能会因为错过了最佳的怀孕时间造成终身遗憾。

有几个关于怀孕的常识点给大家普及一下:

1、女人一生有多少次排卵机会?

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一般情况下,女性在13岁左右会进入青春期,逐渐成熟,迎来第一次来例假和排卵。

50岁左右,女性会进入更年期,逐渐衰老,卵巢会停止排卵。

13岁到50岁,一共37年,共444个月。按正常情况计算每月一颗卵子,合计444颗卵子,偶尔会排出两颗,但也不超过500颗。

因此,想要怀孕的年轻妈妈,要抓住自己还每个月的排卵时间,抓紧时间备孕。

2、女人最佳育龄什么时候?

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首先,大家要知道,500次排卵就意味着有500次怀孕机会吗?

这几乎很难发生的事情,事实上,真实的情况要比500少很多。

女性的最佳生育年龄是25~29周岁,总共48次排卵,最佳生育年龄前后再各延伸4年,也只有96次。

这时的卵子具有“数量多、活力高”的特点,这时的女性怀孕难度低、身体机能强、恢复周期短,流产风险小、妊娠疾病少、胎儿存活率高、畸形率低、早产率低、遗传病少。所以这个时间是想要做妈女性最好的备孕时间段。

一旦女性跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也会大幅度的增加。

3、怎样才能增大怀孕几率?

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卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强,并能维持这样的受精能力达30小时左右,此 后卵子开始变性,受精能力迅速减弱并消失。

精子虽然最长可生存4~5天,但具有较强受精能力的时间也仅为1~2天,未进入子宫的精子生存时间甚至只有一天。

因为精子生存时间更长,保持较强受精能力的时间也更长,所以想更容易受孕,最好是精子提前1—2天进入卵巢等待,这就需要备孕的年轻小夫妇们,时刻做好排卵监测了。

另外,最佳的受孕期是7—9月份,夏末秋初,正是瓜果、蔬菜收获的季节,有利于孕营养补充。

第二年2—6月份分娩,正值春末夏初,气候温暖有利于孕妈产后康复。

看了这些小常识,大家是否对备孕有了一定的了解了?那么,你们准备好和另一半开启备孕生活了吗?祝你们都有好孕呦!

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