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哪些人容易患有关节炎呢?如何发现膝关节炎呢?

其实在现在的社会当中,关节炎这种疾病已经非常常见了,并且出现这种疾病的人群都是比较广泛的,不管是男女老少经常都会出现这种疾病,当出现这种疾病的时候,对于生活的影响是非常大的,还会影响自己的身体健康,除此之外也会让自己的内心深处受到很大的挫伤,所以在此时此刻就需要找到领取的解决办法,并且在日常生活中还需要做好正确的预防工作,这样才是最好的方式之一,那么接下来一起了解一下,哪些人容易患有关节炎呢?如何发现膝关节炎呢?

哪些人容易患有关节炎呢?如何发现膝关节炎呢?

哪些人容易患有关节炎呢?如何发现膝关节炎呢?

1、肥胖者易患关节炎

肥胖者容易发生膝部内翻畸形,使膝关节两侧间隙负重不平衡,导致膝盖退行性病变。尤其是老年肥胖者,长期积累的劳损和一些微小损伤,可导致软骨下骨的硬化,影响关节软骨对关节负重的抵抗力,导致软骨退变,进而发生骨关节炎。

2、O型和X型患者更容易得骨性关节炎

老年性骨性关节炎与软骨的磨损息息相关。软骨相当于人体所有关节内几乎都有一个起软垫或避震器作用的“装置”,它弹性极强,覆盖和保护骨头末端,用来应付生活中跳跃、摩擦等动作,随着年龄的增长,软骨会逐渐发生退变、甚至消失。如果双腿出现畸形,无论是内翻还是外翻,都更容易导致膝关节炎。O型腿患者更容易得内侧膝关节炎,这和内侧负重过大有关,如果是X型腿,外侧负重更大,则容易得外侧骨关节炎。

哪些人容易患有关节炎呢?如何发现膝关节炎呢?

如何发现膝关节炎呢?

1、上楼梯艰难

如果你上楼梯时,没有以前那么利索了,甚至要扶着楼梯扶手,用上肢力量完成上楼动作,这就说明你的膝关节处得了骨质增生(又叫“骨刺”)。

2、症状随天气改变而改变

每当变天,膝关节就出现酸软、局部红肿、热痛等异常难受的症状,就可能得了风湿性关节炎。

3、走平路突然“卡壳儿”

走平路时,膝关节突然间像被锁住一样不能动弹,借助外力,比如用手活动膝关节处,才能解锁,这就是医学上所说的绞锁。膝关节出现“卡壳儿”现象,轻者为韧带拉伤,重者是半月板撕裂。

通过以上这些先容曾经有很多人对于关节炎容易出现的人群以及早期的症状都有了非常好的了解,所以也知道了这些常识以后就可以在日常生活中做好检查,并且要随时随刻的观察自己的身体变化,如果出现任何异常情况,就需要第一时间做好治疗,这样才可以抵御各种疾病的发展,也能够让自己的身体变得更加强健,当然了,如果能够坚持做好运动是最好的方式之一,不知是否在饮食当中也要特别的注意,应该经常吃一些蛋白质含量以及钙物质含量比较高的食物,除此之外还需要经常晒一下太阳来补充更多的钙物质。

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