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感冒了鼻塞怎么治?看中医如何应对

2019-12-27 14:46:21 来源:全民健康网

鼻子堵塞后影响了呼吸,对于感冒患者来说是非常不适的,甚至可以用“难受”来形容,而且说话声音也变的没有了辨识度。所以,很多感冒患者为了方便生活和工作,想知道:感冒了鼻塞怎么治?本文就先容一下,中医是如何应对感冒鼻塞的。

感冒了鼻塞怎么治?看中医如何应对

感冒了鼻塞怎么治?看中医如何应对

1.按摩

在后颈部有一个穴位,叫风池穴,它位于后颈部头骨下、两条大筋外缘的凹陷中,约与耳垂齐平。它的作用是阻止风邪的入侵。这个部位在平时按压时,可能感觉不到明显的酸胀感,但如果是有感冒、头疼等毛病时,再按摩此处,则可感觉到明显的酸胀感。通过按摩此处穴位,可使局部经络穴位充血,改善微循环,疏通经络,从而收到宣通肺气、通利鼻窍的功效,能有效地缓解感冒鼻塞的症状。按摩时,用手指指腹由两侧风池穴向下提捏两条大筋,反复数次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。

按摩的时候还可配合按摩迎香穴,迎香穴位于鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中,按摩此处也可有宣利鼻窍之功效。按摩时,用拇指的指向关节按摩此处的穴位,以有酸胀感为宜。

另外,揪两眉头中间的印堂穴,也可以促进黏液的分泌,保持鼻腔湿润,从而达到缓解鼻塞的症状。操作时用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并轻柔地揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。

2.蒸汽法

鼻粘膜血管丰富,在外界环境冷热变化的刺激下,鼻黏膜血管容易扩张、收缩,使鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞鼻道,这个时候可以用蒸汽来解决鼻塞的烦恼。将一条湿毛巾热敷一下鼻根部,这样蒸汽就可以进入鼻内,几分钟后,鼻子慢慢就能通气了,但要注意热敷时的小毛巾不宜太烫,以免烫伤了皮肤。

3.泡脚

泡脚可以促进身体的血液循环,泡脚时加一些生姜,对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的效果,泡脚时用热水泡脚20分钟左右,以身体微微出汗为宜。

4.葱的粘液

专家表示,葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

5.橘子皮

专家指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

感冒了鼻塞怎么治?看中医如何应对

6.白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。

7.莲藕汁

专家称,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

通过上述对感冒了鼻塞怎么治的相关先容,相信大家已经晓得这些缓解方法了。所以,当感冒出现鼻塞时再也不用怕了。不过,使用这些方法的时候一定要选择适合自己的。特别是给小孩子缓解鼻塞时一定不要使用有刺激性的偏方。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoxiang
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